Senioren Workout

Samen met Fun for Life start ik de Senioren Workout. Deze workout bevat de perfecte combinatie van sport en plezier. Heeft u een tijd niet gesport of twijfelt u of u het niveau nog wel aan kunt? Dan is dit de perfecte workout voor u omdat:

• Wij u helpen gezond te worden en/of te blijven,

• wij geen fitnessapparaten gebruiken,

• u zelfstandig blijft doordat de oefeningen gericht zijn op het dagelijks leven,
• iedere oefening wordt aangepast op uw niveau,

• plezier hebben in bewegen het belangrijkst is!